Гигиеническая обработка рук - это широкий термин, к нему относится как мытье рук с мылом, так и обработка их антисептиком. Это эффективная и доступная мера сокращения распространения инфекций, в первую очередь кишечных, паразитарных и респираторных.

Гигиена рук .

Пандемия коронавируса (COVID-19) заставила человечество по-новому посмотреть на многие привычные вещи и вынудила обратить особое внимание на такую повседневную привычку, как мытье рук с мылом.

Насколько это важно для здоровья, нам объяснили ещё в детстве. Однако, как показывают исследования, проведенные в разных странах, люди часто не моют руки или стали относиться к этой процедуре формально. С другой стороны, это неудивительно, так как истинное осознание значения мытья рук в борьбе с вирусом и инфекциями пришло сравнительно недавно, если этот факт рассматривать в исторической ретроспективе (не более 150 лет тому назад). А до этого мытье рук воспринималось людьми как правило этикета или часть религиозных церемоний. Мытье рук является «ключевым компонентом» в борьбе со множеством инфекций, в том числе дизентерией, гепатитом А, брюшным тифом, ротавирусной и коронавирусной инфекцией, а также глистными инвазиями.

Чаще всего фактором передачи инфекции становятся грязные руки.

На каждом квадратном сантиметре кожи находится около 1500 бактерий. Патогенные микробы попадают на руки в самых обычных повседневных ситуациях. Передача возбудителей̆ заболеваний осуществляется как напрямую, например через простое рукопожатие, так и опосредованно, через загрязненные поверхности и предметы обихода. Когда мы машинально прикасаемся к лицу, к пище, которую собираемся съесть, бактерии и вирусы с легкостью проникают в организм через слизистую и наносят вред здоровью. Они особенно опасны для людей с нестойким иммунитетом: детей, пожилых, ослабленных болезнью. 

Мытьё рук - одна из самых основных эффективных гигиенических практик в повседневной жизни как взрослого, так и ребенка. Простая профилактическая мера снижает уровень распространения кишечных заболеваний на 47%, а респираторных инфекций – на 44%

Когда мыть руки?

Гигиена рук обязательна перед приготовлением, подачей или употреблением пищи, перед любыми процедурами, когда необходимо прикасаться к глазам, носу или рту, до и после ухода за заболевшими, после посещения туалета, после сморкания, кашля или чихания, после контакта с животными, после возвращения домой. 

Как мыть руки?

Предпочтительнее мыть руки с мылом под проточной водой.

Для этого нужно:

- смочить руки теплой водой,

- нанести мыло,

- потереть ладони друг о друга, пока мыло не образует пену,

- распределить мыло по всей поверхности рук, между пальцами, а также по области вокруг и под ногтями.

Такие движение совершать примерно 20 секунд.

Далее хорошо промыть руки под проточной водой и вытереть бумажным полотенцем.

Затем это бумажное полотенце можно использовать, чтобы закрыть кран и при необходимости открыть дверь.

Если нет возможности вымыть руки, рекомендовано воспользоваться дезинфицирующим средством: нанести на руки, потереть и высушить. 

Какое мыло выбрать?

Для использования в домашних условиях и в общественных местах рекомендуется обычное мыло. В медицинских учреждениях возможно использование антибактериального. Жидкое мыло предпочтительнее, чем кусковое, поскольку оно снижает риск передачи инфекции от одного человека к другому.

Взрослые подают пример детям

Напоминайте, чаще говорите с детьми о важности мытья рук. А лучше - покажите! Окрасьте ладони краской, и продемонстрируйте, как вода с мылом смывает микробы.

При соблюдении алгоритма мытья рук, количество микроорганизмов на руках снижается.

Сделайте тщательное мытье рук вашей полезной привычкой и обязательно приучите к ней детей.

Будьте здоровы!

Территориальный  отдел по  Черноморскому  и  Раздольненскому  районам  Межрегионального  управления Роспотребнадзора  по  Республике  Крым  и  городу  Севастополю.